Gut Health
هل تبحثين عن نصائح لتحسين بشرتكِ أو جسمكِ أو صحتكِ النفسية والعاطفية؟ تابعي مدوناتنا للصحة والعافية للحصول على نصائح موثوقة من خبراء في هذا المجال.
ادعم محور الجلد الأمعاء مع حيات الجمال Lifestream
سرّ نضارة البشرة يكمن غالبًا في صحة أمعائك. نقدم لكم لايف ستريم بيوتي بيوتيكس، تركيبة متعددة الاستخدامات تدعم نضارة البشرة وصحة أمعائك في تركيبة واحدة لذيذة ومُنعشة.
مرحبا الألوة! الفوائد المذهلة للألوة فيرا
يعود الاستخدام الطبي لصبار الألوفيرا إلى أكثر من 5000 عام، حيث تم استخدام اللاتكس المجفف (الطبقة الصفراء الموجودة أسفل القشرة...
تكافح للحفاظ على وزن صحي؟ كيف يمكن أن تكون متصلة بصحة الأمعاء الخاصة بك.
أظهرت الأبحاث أن اختلال توازن البكتيريا المعوية يمكن أن يؤثر على قدرتك على الحفاظ على وزن صحي، وأن التركيبة الصحية وتنوع البكتيريا المعوية لهما تأثير إيجابي على التحكم في الوزن. اقرأ أحدث تدويناتنا لمعرفة المزيد حول هذا الموضوع وما يمكننا فعله لاستعادة البكتيريا المعوية وتوازن الوزن الصحي.
البروبيوتيك - لماذا ليس المزيد من CFU أفضل دائمًا
لا يعني اختيار البروبيوتيك فقط على مقدار CFU أنه من الأفضل - هناك الكثير مما يجب مراعاته. في هذه المدونة ، يشرح Naturopath Kim Wessels سبب هذا الأمر وما تحتاج إلى البحث عنه في بروبيوتيك. تابع القراءة لمعرفة المزيد.
هل تجعلك أمعاءك مزاجية؟ 6 مشاكل صحية شائعة تتأثر بصحة الأمعاء.
نحن نعلم الآن أن دور بكتيريا الأمعاء يتجاوز الهضم وله تأثير بعيد المدى على العديد من مجالات صحتك + رفاهية - البعض قد لا تفكر فيه! ويشمل ذلك صحة مزاجك ، بشرتك ، الوزن ، الجهاز المناعي ، عدم تحمل الطعام وأكثر من ذلك. اقرأ مدونتنا لمعرفة المزيد عن هذا.
كيف يمكنني دعم صحة مناعية لطفلي +؟
مع الأطفال في عطلة الشتاء الخاصة بهم ، يمكن أن يكون الوقت المناسب الآن للتفكير في كيفية دعم نظامهم المناعي قبل العودة إلى الفصل مرة أخرى. في هذه المدونة ، سوف تتعلم لماذا تعتبر صحة الأمعاء لطفلك مهمة لدفاعات المناعة ، والأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها لدعم ميكروبيوم الأمعاء لطفلك وبالتالي نظام المناعة الخاص بهم ، الصحة الهضمية + الرفاهية الشاملة أيضًا.
لماذا يكون النظام الغذائي القائم على النبات هو الأفضل لصحة الأمعاء
صحة الأمعاء بقلم سكاي ماكفارلين | ٢٨ نوفمبر ٢٠١٩ أنت تعلم هذا. ما يجعل الأطعمة النباتية الخيار الأمثل هو احتوائها...
أفضل 5 طرق لصحة الأمعاء النهائية
صحة الجهاز الهضمي والأمعاء بقلم لايف ستريم | ٢٨ يونيو ٢٠٢٠ وظيفة أمعائنا اليومية تساعدنا بأكثر من طريقة. لطالما اعتقدنا...
الألوة فيرا - أكثر من مجرد ملحق الأمعاء
يشتهر الصبار بقدرته الطبيعية على دعم وظائف الجهاز الهضمي، وقد استُخدم تقليديًا لأكثر من 6000 عام كعامل شفاء. ويُعتقد أن...